Le fioriture del femminile

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YOGA E DONNA, INCONTRI SETTIMANALI

Cicli di lezioni giovedì ore 20,00-21,30

Cosa impari
  • a riconoscere, ascoltare e onorare la propria natura ciclica spesso ignorata o denigrata in ritmi brevi, quelli mensili, oppure in archi più lunghi come la svolta a metà della vita;
  • ad accettare la crescita che ci viene data da una fertilità fisiologica a una spirituale;
  • ad accogliere con fiducia nella maternità l’essere ‘strumento’ al servizio (seva) del perpetuarsi della vita.
Perché partecipare

È un occasione per elaborare insieme le fasi evolutive e le fioriture al femminile attraverso i corpi sottili kośa: l’involucro fisico, energetico, mentale e intuitivo. Si rivisita tutta la propria vita presente, passata o futura in un percorso conoscitivo esperienziale basato su un’espansione della coscienza.

A chi si rivolge

Aperto a donne di tutte le età. Nei cerchi di donne così composti si creano delle potenti sinergie che vengono esplorate insieme.

Temi trattati

Nel corso teorico-pratico si affronteranno temi dello yoga classico (yama, niyama, āsana, prāṇāyāma, yoga nidrā e antar mauna) e contemporaneo insieme alle ultime ricerche sulla salute della donna. 

I corsi sono tenuti dalla Dott.ssa Barbara Woehler presso il Centro Studi Yoga Roma.
È possibile consultare il programma completo dei corsi e tutti gli orari direttamente sulla pagina dedicata nel sito del Centro.

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Orario Evento

Giovedì
20:00 - 21:30

Dettagli Evento

Trainer
Barbara Woehler
Pratiche
āsana, pratiche respiratorie, rilassamento, prāṇāyāma, meditazione