Una pratica consapevole come guida attraverso una nuova transizione. Se si considera la svolta di metà vita una transizione evolutiva e una crescita piena di significati da scoprire ci si libera dal condizionamento culturale che la considera solo una minaccia e un disastro inevitabile. L’arco di tempo della pre-menopausa è un processo naturale, graduale e...

Nel mondo contemporaneo la natura femminile con le sue caratteristiche intrinseche fisiche ed emotive legate alla sua ‘natura ciclica’, viene ignorata e a volte screditata. Quasi mai viene apprezzata e valorizzata. Durante questi seminari impareremo a comprendere attraverso lo yoga la ‘natura ciclica’ femminile come asse portante della sua essenza fisica, emotiva e spirituale, a...

Nel mondo contemporaneo la natura femminile con le sue caratteristiche intrinseche fisiche ed emotive legate alla sua ‘natura ciclica’, viene ignorata e a volte screditata. Quasi mai viene apprezzata e valorizzata. Durante questi seminari impareremo a comprendere attraverso lo yoga la ‘natura ciclica’ femminile come asse portante della sua essenza fisica, emotiva e spirituale, a...

I kośa come strumenti di conoscenza dal 17 giugno al 17 luglio Un ciclo di lezioni in presenza e online sui corpi sottili kośa, gli involucri che celano all’individuo la realtà del Brahman e che possono accompagnare la nostra vita quando si impara a riconoscerli e a cogliere la loro interconnessione. Volendo risvegliare una consapevolezza...

Sabato 8 marzo, in occasione della Giornata Internazionale della Donna, si terrà un incontro aperto e gratuito dalle ore 10.00 alle 12.30, in presenza e/o online. Vi racconterò della ricerca Yoga e Donna: storia, progetto, aspirazioni insieme a tante testimonianze delle donne che ne hanno beneficiato nella loro vita personale e/o professionale. Vi presenterò il prossimo Master Yoga e Donna 2025/26....

Il Centro Studi Yoga Roma organizza per giovedì 18 settembre un webinar aperto sulla piattaforma Zoom, dalle 19,00 alle 20,00, per introdurre i corsi annuali di āsana, yoga nidrā, prāṇāyāma, il Master Yoga e Donna, 2025/27 e per seguire una pratica insieme condotta da Barbara Woehler. È possibile partecipare collegandosi qui: https://us02web.zoom.us/j/87694170006?pwd=ThiNB909M7kqicmBhUvKCy3GwUn4oj.1 Le lezioni del...

Dal 22 giugno al 15 luglio, tenuto da Barbara Woehler I kleśa: le cause del disagio esistenziale e le risorse offerte dallo yoga Un ciclo di lezioni di yoga, dal 22 giugno al 15 luglio, disponibili in presenza presso il Centro Studi Yoga Roma oppure online. Esploreremo quelle forze – i kleśa – che si oppongono alla...