Sono aperte le iscrizioni alla XIII Edizione del Master Yoga e Donna (2025-27) in partenza nell’autunno 2025 e che consiste in una specializzazione biennale aperta a donne e uomini interessate/i a una crescita personale e professionale. Il master intende infatti includere e non escludere la partecipazione maschile, nella convinzione che mondo sarebbe un luogo migliore se gli uomini sapessero di più di cosa accade alle loro compagne, figlie, o mogli.
Il Master teorico-pratico è strutturato in 4 weekend e un ritiro residenziale per ciascun anno (per un totale di 8 weekend e 2 ritiri), completati dalla stesura di una tesina finale. È incentrato su due grandi temi:
- come lo yoga tradizionale ci è stato tramandato, in un linguaggio moderno, e quanto le antiche linee guida siano attuali e pertinenti con le citazioni tratte dagli stessi testi;
- in che modo lo yoga può accompagnare la donna nei tre grandi periodi di cambiamento esistenziale della sua vita, ognuno con le proprie sfide e risorse: l’età fertile (ovulazione, mestruazione), la maternità (gravidanza, parto, puerperio), la menopausa (premenopausa, maturità).
Le pratiche di yama, niyama, āsana, prāṇāyāma, mudrā, bandha, antar mouna saranno calibrate sulle donne di tutte le età, creando uno scambio intergenerazionale sia in presenza che online.
Il Master si svolgerà nelle seguenti date:
I anno:
24-26 ottobre 2025
28-30 novembre 2025
23-25 gennaio 2026
20-22 marzo 2026
Ritiro: dal 29.05.26 al 2.06.2026
(a Caprese Michelangelo, AR)
II anno:
23-25 ottobre 2026
20-22 novembre 2026
22-24 gennaio 2027
19-21 marzo 2027
Ritiro: dal 28.05.27 al 1.06.27
(a Caprese Michelangelo, AR)
Al termine verrà rilasciato un attestato “Master Yoga e Donna” da parte del Centro Studi Yoga Roma (che ha celebrato quest’anno i suoi 44 anni di attività continuativa, dalla sua fondazione nel lontano 8.1.81).
Per partecipare è necessario compilare la scheda di preiscrizione e inviarla a: info@yogaedonna.com.
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