Care amiche, cari amici, siamo lieti di annunciare che da giovedì 1 ottobre torneranno le lezioni in presenza presso il Centro Studi Yoga Roma. Tutte le classi si svolgeranno dal vivo nel pieno rispetto delle misure sanitarie di prevenzione e con il distanziamento sociale necessario. L’accesso al centro è consentito solo ai soci muniti di autocertificazione compilata e su...
Barbara Woehler, fondatrice del Centro Studi Yoga Roma nel 8-1-81, organizza un evento per festeggiare l’anniversario dei 40 anni di attività: il giorno 8 gennaio 2021 alle ore 18 Parteciperanno online via zoom: Swami Asokananda dirige l’Integral Yoga Institute di New York, erede spirituale di Swami Satchidananda che ha inaugurato la nuova sala del Centro Studi Yoga...
In attesa del prossimo Master Yoga e Donna in presenza, ecco una proposta di approfondimento online sulla didattica per comporre una pratica che indirizzi verso una vera trasformazione della propria interiorità. Le date: sabato 6 marzo; sabato 27 marzo; sabato 17 aprile L’orario: ore 9,30-13 Si ridefinisce il progetto, la direzione del percorso spirituale sadhana...
In attesa del prossimo Master Yoga e Donna in presenza, ecco una proposta di approfondimento online sulla didattica per comporre una pratica che indirizzi verso una vera trasformazione della propria interiorità. Le date: sabato 6 marzo; sabato 27 marzo; sabato 17 aprile L’orario: ore 9,30-13 Si ridefinisce il progetto, la direzione del percorso spirituale sadhana...
In attesa del prossimo Master Yoga e Donna in presenza, ecco una proposta di approfondimento online sulla didattica per comporre una pratica che indirizzi verso una vera trasformazione della propria interiorità. Le date: sabato 6 marzo; sabato 27 marzo; sabato 17 aprile L’orario: ore 9,30-13 Si ridefinisce il progetto, la direzione del percorso spirituale sadhana...
Un ciclo di lezioni yoga online in cui affronteremo il tema del mantra yoga in āsana e in prāṇāyāma. Una percorso di purificazione per risvegliare il fuoco dell’azione e bruciare le impurità per riattivare l’offerta del proprio agire come crescita spirituale. Corso estivo di yoga online - Gli argomenti āsana, le posture insieme alla respirazione e...
Seminario di Yoga e Donna a Stintino La torre immobile guarda sia il ‘mare di fuori’ mosso che il ‘mare di dentro’ calmo, come la coscienza equanime del testimone. Nel corso del seminario esploreremo quell’equilibrio che si costruisce nella pratica di haṭha yoga nel rapporto tra i tre guna: tamas, ragas e sattva globalmente (fisico, mentale, spirituale) nelle fioriture della donna. Il...
Sono aperte le prenotazioni al ritiro estivo a Caprese Michelangelo dal 31 maggio al 4 giugno. L’energia vitale dei due cakra fondamentali come mulādhāra e svādhiṣṭhāna danno origine ad una sinergia di sintesi verso un nuovo processo energetico chiamato yonisthāna citato nell’antico testo Saundarya-Laharī. Esploreremo la dimensione spirituale del femminile nell’esperienza dello yonisthāna come sede...
Corso intensivo yoga estivo dal 19 giugno al 19 luglio Un ciclo di lezioni in presenza in via delle Alpi, 8 e/o online sui centri coscienziali cakra che si riflettono sui corpi sottili kośa. Un viaggio interiore dei primi cinque aṅga (membri) del percorso di otto di Patañjali. · āsana, per affrontare le posture è necessario sviluppare una giusta attitudine mentale con i yama (le restrizioni) e i niyama (le osservazioni) nei primi tre aṅga. · prāṇāyāma: per raggiungere il corpo energetico verranno...
Una pratica consapevole come guida attraverso una nuova transizione. Se si considera la svolta di metà vita una transizione evolutiva e una crescita piena di significati da scoprire ci si libera dal condizionamento culturale che la considera solo una minaccia e un disastro inevitabile. L’arco di tempo della pre-menopausa è un processo naturale, graduale e...
