MASTER YOGA E DONNA XII EDIZIONE 2019-2020 | LA PURIFICAZIONE-MESTRUAZIONE
Prosegue la nuova edizione del Master Yoga e Donna, XII Edizione che si terrà a Milano.
Il tema centrale del prossimo modulo, nella filosofia di “Riconoscere e onorare la propria natura ciclica” è la mestrualità come RISORSA POTENTE e spesso sconosciuta.
Vieni a scoprirla insieme nel weekend 8-10 novembre a Milano, è possibile prenotare la propria partecipazione anche ad un solo modulo del Master.
Per informazioni e iscrizioni: 338 6702899 | 06 44231159 – info@yogaedonna.com
Di seguito, i dettagli del Biennio di Specializzazione 2019-2020
LE FIORITURE DEL FEMMINILE
Non a caso oggi giorno nello yoga contemporaneo la donna – di tutte le età – è la maggiore utente e protagonista di qualsiasi scuola o tradizione. È peculiare che proprio la sua ‘natura ciclica’ socialmente e/o individualmente venga spesso ignorata o denigrata. Per affrontare le incessanti trasformazioni scandite dalla luna, o dalla svolta di metà della vita, la donna cerca sollievo e una maggiore pace interiore. Nella ricerca di un maggior equilibrio lo yoga valorizza l’energia femminile come risorsa che onora l’ascolto, l’intuito e la creatività. Si risvegliano le parti nascoste che fioriscono come dei boccioli quando emergono da uno sfondo buio o non consapevole. Le fioriture nei tre periodi di sviluppo (l’età fertile, maternità, la svolta di metà della vita) si evolvono in una risorsa di esplorazione psicologica e spirituale. La donna diventa più autorevole e capace a sprigionare le sue potenzialità in un percorso individuale e nella condivisione tra le generazioni. Nel biennio teorico-pratico si affronteranno temi dello yoga classico e contemporaneo (yama, niyama, āsana, prānāyāma, prānā vidyā, yoga nidrā e l’antar mauna) insieme alle ultime ricerche sulla salute della donna.
PROGRAMMA
RICONOSCERE E ONORARE LA PROPRIA NATURA CICLICA
4-5-6 ottobre 2019 | LA FERTILITÀ-OVULAZIONE
8-9-10 novembre 2019 | LA PURIFICAZIONE-MESTRUAZIONE
VERSO UNA RINASCITA E FERTILITÀ SPIRITUALE
31 gennaio – 1-2 febbraio 2020 | LA PRE-MENOPAUSA
13-14-15 marzo 2020 | LA MENOPAUSA-MATURITÀ
YOGA E MATERNITÀ
15-16-17 maggio 2020 | LA GRAVIDANZA
9-10-11 ottobre 2020 | IL PARTO
13-14-15 novembre 2020 | IL DOPO PARTO
12-13-14 giugno 2020 | RITIRO FINALE
L’orario: venerdì ore 17,00-20,00; sabato ore 9,30-13,30 | 15,30-19,30; domenica ore 9,30 -13,30. Il Master si svolgerà a Milano presso la sala Yoga in via Plutarco 12 sotto il patrocinio della Federazione Mediterranea Yoga FMY affiliata Unione Europea Yoga UEY ed è rivolto a:
- insegnanti yoga diplomati, come corso di aggiornamento;
- operatori sanitari: ostetriche, psicologhe, assistenti sociali;
- giovani donne, donne in menopausa-maturità oppure in maternità.
Verrà rilasciato un attestato di specializzazione Yoga e Donna della Federazione Mediterranea Yoga a coloro che avranno frequentato l’intero ciclo di 7 seminari e il ritiro finale; altrimenti verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
I corsi sono tenuti dalla Dott.ssa Barbara Woehler.
