Dal 30 maggio all’8 giugno 2025, due seminari a Caprese Michelangelo (AR) La sādhanā dello haṭha yoga è un metodo per espandere e modificare i flussi delle sottili correnti energetiche e dare maggiore vitalità alle aree meno nutrite del corpo e della mente. Le componenti della ricerca sono diversificate, ma tutte richiedono dedizione, perseveranza e...
29 maggio – 2 giugno 2024, Caprese Michelangelo (AR) Pratipakṣa bhāvanam: turbati da pensieri nocivi, si coltivino pensieri opposti Quante volte si è oberati da pensieri che disturbano? Dall’antichità lo yoga ci offre soluzioni sottili per ridurre le cause dell’agitazione e l’intensità delle afflizioni (kleśa) che richiedono impegno e dedizione. Le astensioni (yama) ci guidano nello sviluppo di un’attitudine mentale...
Sono aperte le prenotazioni al ritiro estivo a Caprese Michelangelo dal 31 maggio al 4 giugno. L’energia vitale dei due cakra fondamentali come mulādhāra e svādhiṣṭhāna danno origine ad una sinergia di sintesi verso un nuovo processo energetico chiamato yonisthāna citato nell’antico testo Saundarya-Laharī. Esploreremo la dimensione spirituale del femminile nell’esperienza dello yonisthāna come sede...
