AL VIA IL MASTER YOGA E DONNA PER LA PRIMA VOLTA A MILANO!
La prima lezione verterà sul tema fertilità-ovulazione e si terrà il 4 marzo alle 9:30
presso l’Hotel Watt – Via Giacomo Watt 13, Milano (zona Navigli)
Ultimi posti disponibili, per informazioni: 338 6702899 – info@yogaedonna.com
Di seguito, i dettagli del Biennio di Specializzazione 2017-2018
LE FIORITURE DEL FEMMINILE
Riconoscere e onorare la propria natura ciclica
Nello yoga contemporaneo è la donna la maggiore utente e protagonista di qualsiasi scuola o tradizione, contrariamente al mondo ascetico dell’antichità. Scelto per le sue capacità trasformative, lo yoga è stato paragonato al contadino che con la sua dedizione, toglie gli impedimenti (le erbacce), prepara il terreno e lo irriga ‘togliendo le chiuse’ in modo che fiorisca quello che deve fiorire. Sviluppando tale metafora, nella donna possiamo parlare di boccioli o parti nascoste che fioriscono quando, create le condizioni per accogliere il cambiamento, emergono da uno sfondo buio o non consapevole. Il biennio vuole esplorare tre periodi di sviluppo: l’età fertile, la maternità e la svolta di metà della vita, secondo i dettami dello yoga, visto come metodo per rendere la donna autorevole e capace di sprigionare le sue infinite potenzialità. Nel corso verranno affrontati teoria e pratica dello yoga classico (yama, niyama, āsana, prānāyāma, yoga nidrā e l’antar mauna) e contemporaneo insieme alle ultime ricerche sulla salute della donna.
PRIMO ANNO
RICONOSCERE E ONORARE LA PROPRIA NATURA CICLICA
4-5 marzo 2017 | LA FERTILITÀ-OVULAZIONE
20-21 maggio 2017 | LA PURIFICAZIONE-MESTRUAZIONE
VERSO UNA RINASCITA E FERTILITÀ SPIRITUALE
30 settembre-1 ottobre 2017 | LA PRE-MENOPAUSA
18-19 novembre 2017 | LA MENOPAUSA-MATURITÀ
SECONDO ANNO
YOGA E MATERNITÀ
20-21 gennaio 2018 | LA GRAVIDANZA
10-11 marzo 2018 | IL PARTO
12-13 maggio 2018 | IL DOPO PARTO
22-24 giugno 2018 | RITIRO FINALE
L’orario: sabato ore 9,30-13,00; 15,00-18,30 e domenica ore 9,30-13,00. Il corso teorico-pratico si svolgerà a Milano sotto il patrocinio della Federazione Mediterranea Yoga FMY affiliata Unione Europea Yoga UEY ed è rivolto a:
- insegnanti yoga diplomati, come corso di aggiornamento;
- operatori sanitari: ostetriche, psicologhe, assistenti sociali;
- giovani donne, donne in menopausa-maturità oppure in maternità.
Verrà rilasciato un attestato di specializzazione Yoga e Donna della Federazione Mediterranea Yoga a coloro che avranno frequentato l’intero ciclo di 7 seminari e il ritiro finale; altrimenti verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
I corsi sono tenuti dalla Dott.ssa Barbara Woehler.
